1、隨著計算機技術的發展，我們的工作方式發生了很大的變化。其中，很多行業越來越重視電子化和數字化，人們在電腦上工作的時間越來越長。大家都知道電腦會發出一些輻射，我們都知道輻射對皮膚不好，對眼睛也不好。但是如果不得不面對，我們該怎么辦呢？這時候就可以設置電腦屏幕的背景色了。如果你這樣做，對你的眼睛有好處。我們來看看怎么設置吧。

2、綠色和藍色對眼睛最好。將電腦屏幕和網頁的背景顏色改為淺蘋果綠，也能在一定程度上有效緩解眼睛疲勞等癥狀。

(相關資料圖)

3、推薦顏色：

4、綠豆沙色可以有效減輕長時間使用電腦的眼疲勞！

5、色相：85，飽和度：123，亮度：205；

6、RGB顏色紅色：199，綠色：237，藍色：204；

7、十六進制顏色：#C7EDCC或使用#CCE8CF

8、下面教你怎么設置：

9、第一步：在桌面上單擊鼠標右鍵，然后單擊屬性、外觀和高級按鈕。

10、第二步。在打開的高級對話框中，從項目下拉列表中選擇Windows。

11、第三步：打開右側對應的“顏色”列表，在“其他”項中選擇一項。在打開的對話框中，將“色調”參數設置為85，“飽和度”參數設置為90，“亮度”參數設置為205。單擊“確定”退出設置。

12、第四步，(此步根據個人習慣設定，設定后可能會影響空間穿衣效果。)打開ie瀏覽器，在“工具”欄選擇“互聯網選項”，點擊“輔助功能”按鈕，勾選“不使用網頁中指定的顏色”。

13、完成所有步驟后，網頁、文件夾和文本文檔中的背景色變成了綠色。其中色調、飽和度、亮度的參數值也可以根據個人喜好稍加修改，讓你的電腦最舒適。

14、電腦的保護色就是這么設置的。長期對著電腦的朋友可以按照上面的方法設置，因為這樣對我們的眼睛也有好處，一定程度上可以緩解疲勞。然而，邊肖建議你不要花太多時間上網。最好隔一個小時起來起來運動一下，放點水什么的，然后鍛煉一下眼睛。還可以在電腦旁邊放一些綠色植物，比如仙人掌。容易喂養。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。